Bưởi là loại trái cây có chứa nhiều vitamin và chất xơ rất tốt cho da và hệ tiêu hóa. Không những vậy, tinh dầu bưởi còn có tác dụng làm mượt tóc và trị hói đầu nữa đấy nhé.
1.Bưởi giúp trẻ hóa làn da
Bưởi có chứa nhiều vitamin C giúp làm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể đồng thời giải độc và trẻ hóa làn da từ sâu bên trong. Trong bưởi còn có chứa chất chống oxy hóa tuyệt bời giúp chống lão hóa và bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời.
Cách dùng: bạn hãy lấy 2 múi bưởi xay mịn trộn cùng với 2 thìa mật ong, 2 thìa bột yến mạch.
Dùng hỗn hợp này thoa lên da và massage nhẹ nhàng lên da mặt và cổ. Mỗi tuần áp dụng cách làm này 2 – 3 lần để thấy làn da căng mọng và mịn màng hơn nhé!
2.Bưởi giúp tẩy da chết, cho da hết bóng dầu, giảm mụn
Cắt lấy 1/4 quả bưởi đào, 1/2 quả chanh, vắt nước, bỏ bã. Sau đó trộn đều nước chanh, bưởi và yến mạch cho hỗn hợp sền sệt là dùng được.
Sauk hi đã chuẩn bị đủ nguyên liệu và có được hỗn hợp đặc sánh bạn hãy làm sạch da mặt và thoa đều hỗn hợp lên da. Sau khoảng 20 phút thì rửa lại với nước ấm.
Đây sẽ là công thức tẩy tế bào chết hoàn hảo cho tất cả mọi làn da mà không sợ tổn thương hay kích ứng.
Bên cạnh việc chăm sóc da, bưởi còn có tác dụng giảm mỡ bụng hữu hiệu nữa đấy nhé. Trong bưởi có chứa một số enzyme có tác dụng cao trong việc đốt cháy chất béo. Các nghiên cứu cho thấy những enzyme này còn góp phần thay đổi nồng độ insulin, có ảnh hưởng lớn đến việc trao đổi chất, hạn chế tích mỡ trong cơ thể.
Bưởi còn là loại trái cây có chứa rất nhiều nước chính vì vậy tạo cảm giác no nhanh chóng từ đó hạn chế thực phẩm nạp vào cơ thể.
Bạn có thể sử dụng bưởi theo cách dùng như một loại trà để giảm cân:
Nguyên liệu:
Chuẩn bị một quả bưởi, ngò rí 1 muỗng lớn, mật ong vừa đủ, nước đun sôi 200ml.
Thực hiện:
– Bưởi thái lát, xay lấy nước bưởi, đựng trong khay, cho vào ngăn đá.
– Ngò rí chứa trong ấm, đổ vào 200ml nước sôi, để lắng 3 phút, chắt nước vào ly cho nguội.
– Sau khi nêm vào mật ong vừa đủ, cho những khối nước đá bưởi vào thì có thể dùng.
Bưởi giúp làm mượt tóc
Để phục hồi mái tóc hư tổn bạn có thể sử dụng tinh dầu bưởi theo công thức dưới đây:
– Vỏ bưởi rửa sạch sau đó cắt thành từng khúc nhỏ.
– Cho vỏ bưởi vào nồi nước sau đó đun lên.
– Sauk hi đun vỏ bưởi sôi thì bắc nồi ra, để nguội rồi rót thêm vài thìa mật ong và hai quả chanh vào.
Mỗi tuần sử dụng tinh dầu này để gội đầu 2 – 3 lần sẽ giúp mái tóc chắc khỏe hơn, giảm gàu và ngăn ngừa gãy rụng hiệu quả.
Bưởi giúp trị hói đầu
Hãy ép nước bưởi tươi và xoa lên đầu cùng một chút tinh dầu từ vỏ bưởi, cùng tinh dầu dừa. Cách làm này sẽ có tác dụng kích thích tóc mọc nhanh và dày hơn. Đây cùng là mẹo trị rụng tóc hay được những người sau khi sinh áp dụng để ngăn ngừa tình trạng tóc rụng hoặc hói đầu.